Humberto Payno
Psicoterapia
El mundo en el que vivimos hoy en día con infinidad de compromisos y en contextos poco propicios para el crecimiento y florecimiento integral del Ser Humano, hace necesario el que te des la oportunidad de otorgarte tiempo y espacio para estar con mayores posibilidades de poner a tu servicio y al de las personas que te son importantes, cada una de todas tus potencialidades que has venido acumulando a lo largo de tu vida, las que aún no has descubierto en ti y las que puedes fortalecer y desarrollar. Para ello, te ofrezco diferentes soportes como Psicoterapia Individual, Psicoterapia de Pareja, Psicoterapia con adolescentes, Psicoterapia Familiar y Psicoterapia de Red de Apoyo, entre otros servicios que pueden ser de tu utilidad.
Pienso que "el nivel de Responsabilidad es directamente proporcional al nivel de Consciencia que la persona tenga sobre sí misma, sobre el evento que esté viviendo y dentro del grado de Congruencia en que lo viva".
Para que te sea más fácil tu crecimiento y poder interactuar mejor con tus potencialidades innatas y adquiridas, además de los diferentes enfoques psicoterapéuticos que manejo y pongo a tu servicio, te ofrezco lo que he venido integrando y desarrollando, en particular varios modelos que podrán ayudarte.
Un modelo psicoterapéutico lo he denominado Ontología de la Congruencia el cual podrá apoyarte en la construcción de tu identidad, fortalecer tu autoimagen, autoestima, en caso de que tuvieras alguna adicción el trabajarla y para infinidad de situaciones adversas. Está basado en el grado de Congruencia de la persona consigo misma y su entorno. Lo considero multifactorial ya que incorporo diversos factores humanistas como lo inherente al "aquí y ahora", lo "impermanente" -todo está en permanente cambio-, lo histórico, principios éticos, principios filosóficos, experiencia de vida, influencias de las diversas comunidades de pertenencia, consciencia de la circunstancia existencial de la persona, entre otros factores.
Es natural que a lo largo de la vida se vayan presentando conflictos de muy diversa índole tanto internos como con el entorno, por lo que en la forma de irlos enfrentando y afrontando cada persona, pareja, familia o vínculo afectivo, también incidirá en el tipo de identidad que vayan construyendo y co-construyendo ante sí mismas y ante los demás. El modelo que denominé Ontología del vínculo con otro ser humano también te puede ayudar a conocerte y resolver tus conflictos en las interacciones con otras personas.
Otro modelo es en el ámbito de la comunicación y lo he llamado Comunicar algo importante a alguien importante... Lo considero multidimensional ya que integro normalmente las dimensiones de la Consciencia corporal, emocional y racional, en ocasiones la Consciencia transpersonal. El lograr tener mejor comunicación desde tu Ser integral te permitirá mejorar tus relaciones personales con las personas que te están siendo importantes.
Es de utilidad tratar estar lo más consciente posible durante los momentos importantes desagradables y agradables durante el Ir Siendo de la vida. Te puede ayudar a mantener un mayor grado de Consciencia lo que denomino Radares Internos de Consciencia en el ámbito corporal, emocional y mental y, Consciencia de tu Ritmo Emocional en sus cuatro elementos: Intensidad, Duración, Frecuencia y Silencios. Asimismo, te puede ayudar a incrementar tu percepción de la circunstancia que estás viviendo lo que denomino Metapercepción.
También te puede ser de utilidad el que veas la estrecha relación que tiene la intensidad de los sentimientos y emociones con tu claridad mental en el texto que escribí precisamente como Relación de sentimientos con la claridad mental.
Te invito a leer también el texto que titulé Las Creencias son como el aire en donde podrás ver en forma breve algo sobre cómo llegan a incidir constructiva o destructivamente muchas de las Creencias que van modulando nuestra forma de relacionarnos con el mundo y con nosotros mismos a lo largo de nuestras vidas
Desafortunadamente hay pocos espacios dedicados a este tipo de requerimientos del Ser Humano contemporáneo, por lo que te doy la bienvenida a esta oportunidad que te estás dando de conocer un espacio, tu espacio de crecimiento, autoconocimiento gozoso, construcción de tu identidad en un marco humanista, respetuoso, profesional y con más de 25 años de experiencia.
Mi logotipo significa Armonía en movimiento.
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